Телеканал Тонус из пакета Триколор ТВ это практические советы от профессионалов как быть в тонусе. В программе:
"Подзарядка" с Валерием Чвановым. Это 15 минут с утра для тех,
кто не вписывается в формат спортзала, но хочет быть хорошей форме.
"Атлет-надомник". Если вам лень встать с дивана, а выглядеть
хочется на все сто, тогда Семья Корнеевых покажет, как это можно сделать при
помощи подручных средств. -
"Простые упражнения с Юрием Афанасьевым". Вы ведете сидячий образ жизни,
целый день трудясь в офисе и заканчивая день на диване? Вас начинает беспокоит
позвоночник? Срочно включайте простые упражнения с Юрием Афанасьевым!
"Йога". Для тех, кто хочет обрести гармонию души и тела.
"Щекотливый вопрос с доктором Щегловым". Вас волнуют проблемы интимной
жизни и не с кем поговорить и открыться? Для доктора Щеглова нет запретных тем.
"Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном". Правильное питание не
означает изнурительных диет и мы заставим вас в это поверить!
"Я прекрасна". Хотите всегда прекрасно выглядеть, ловить на себе взгляды
мужчин и чувствовать зависть подруг? Тогда ежедневные практические рекомендации
визажиста вам просто необходимы! -
"Бэлли дэнс с Валерией Путицкой". Хотите научиться танцевать, чтобы
удивлять окружающих грацией и женственностью? Танцевальные уроки канала
Тонус ТВ помогут вам в
этом!